Admin

یک دیدگاه برای “سلام دنیا!

نظرات بسته شده اند.

پست بعدی

قبل از ورزش چه چیزی باید خورد؟

س آبا ۱۴ , ۱۳۹۸
قبل از ورزش چه چیزی باید خورد؟ شاید به گوش شما هم خورده است که بعضی میگویند قبل و بعد از ورزش نباید غذا خورد. اما از نظر علم ورزش و پزشکی این امر کاملا غلط میباشد. اما بطور علمی پاسخ این سوال که ” قبل از ورزش چه چیزی باید […]